Как надолго сохранить белизну зубов

Чем темнее тон кожи человека, тем белее кажется его улыбка. Именно этот факт объясняет то, что зубы у темнокожих людей выблядят для окружающих белоснежными. Нужно признать, что естественный белый цвет зубного ряда — это настоящий подарок природы. Однако известно, что всего лишь 5% населения планеты обладают таким безупречным оттенком эмали. Остальным придется потрудиться, чтобы получить белый цвет зубов. Для этого можно использовать современные методы ухода и отбеливания.

Важно! Даже прибегнув к профессиональной помощи, необходимо как можно дольше сохранить полученный результат в домашних условиях.

В чем секрет сохранения зубов белыми

Природная белизна — это неотъемлемая составляющая здоровья органа. Чтобы его добиться, необходимо:

  • своевременно лечить кариес всей полости рта;
  • проводить качественное пломбирование;
  • ухаживать и укреплять зубы;
  • полировать зубную эмаль и проч.

Если рот здоров, остается только освежить дыхание и придать белоснежной улыбке ослепительный, безупречный вид. Благо, техническое оснащение и профессионалы «Стоматологии Кристалл» предоставляют самый высокий уровень обслуживания.

Эмаль зуба считается самой твердой тканью организма. Она обеспечивает тщательное пережевывание и разгрызание, при употреблении еды или напитков проявляет определенную стойкость к горячим или холодным температурам. Однако зубы расположены в полости рта, их окружают слизистые оболочки, которые «населены» миллионами бактерий. Ежедневная чистка зубов минимум 2 раза в день — это спасение против армии таких «вредителей».

Факторами, которые губительно действуют на эмаль, являются:

  • употребление сладкой пищи, оставляющей налет на зубах;
  • наличие вредных привычек (курение, алкоголь);
  • частое употребление крепких напитков (кофе, какао, чай);
  • злоупотребление фаст-фудом;
  • частое употребление пищи с большим содержанием красителей и консервантов.

Если пациент заботится о красивой улыбке, употребляемая еда должна быть под контролем, а уход за полостью рта — более тщательным.

Особенности ежедневного ухода после отбеливания

Процедуры можно условно разделить на две группы:

  • Очищение зубов и корня языка от налета.

    Исследования показывают, что уже через 4–6 часов после «работы» зубной щетки на поверхности зуба откладывается мягкий слой. Если проблему игнорировать, он быстро накапливается и превращается в плотный налет. Цвет зубов тускнеет, ухудшается, так как выделяемые микроорганизмами токсины, кислоты, а также потенциальные возбудители инфекций и воспалений считаются наиболее вероятными причинами потери здорового вида зубов.

  • Восстановление эмали с помощью специальных зубных паст.

    Строение здорового органа на 95% состоит из прочных кальциевых и фосфорных минеральных комплексов. Остальную долю занимают органические вещества, вода. В здоровом состоянии на поверхности зуба происходят процессы реминерализации и деминерализации эмали. Они находятся в относительном равновесии. При реминерализации Са проникает из пищи в слюну, а затем насыщает структуру поверхностных слоев эмали. При деминерализации кислоты и бактерии «вычленяют» минерал из поверхности зуба, разрушая его. Если нет постоянного ухода и чистки, последний процесс начинает преобладать, а эмаль зуба теряет структуру, изменяет цвет.

Как надолго сохранить белизну после отбеливания

Важно помнить не только о количестве, но и о качестве чистки. Уход за зубами после отбеливания должен быть более тщательным. Желтые, мягкие отложения легко удалить регулярной чисткой, подобрав для себя щетку со средней жесткостью щетины. Процедура должна проходить в течение 3 минут. В промежутках междурядья следует использовать зубную нить. Не стоит забывать об ополаскивателе. Если накапливающиеся отложения самостоятельно удалить не удается, можно прибегнуть к профессиональной чистке и удалению зубного камня в клинике.

После процедуры отбеливания рекомендуется проводить курс восстановительных мероприятий длиной около 1 месяца. Как надолго сохранить белизну зубов без хорошего восстановления? Желательно выбирать зубную пасту с достаточным содержанием фтора или кальциевых соединений. Они способствует укреплению структуры зубной эмали.

Что представляет собой «белая диета»

После отбеливания врач обязательно проведет беседу и даст эффективные рекомендации о том, как надолго сохранить зубы белыми. В числе таких способов — употребление бесцветной еды. «Белая диета» — это перечень продуктов, которые после осветления составят ежедневный рацион человека. Зачастую специалист рекомендует придерживаться ее в период нескольких недель после проведения процедуры отбеливания. В перечень отобранных продуктов входят:

  • белое мясо рыбы, курятина в тушеном или запеченном виде;
  • картошка, капуста;
  • белые грибы;
  • рис, соя;
  • молоко, кисломолочные продукты, сыр «тофу»;
  • зеленые яблоки, груши;
  • грецкие орехи;
  • пшеничный хлеб.

При этом режиме питания следует исключить употребление в пищу красящих «раздражителей». Чтобы сохранить белизну зубов, следует исключить: яркие овощи, фрукты, красное вино, десерты, газированные напитки, шоколад, искусственные сладости, соусы, специи, копчености, «быстрые» супы.

Какие продукты продлевают здоровье и белизну зубов

Крепкая эмаль — залог красивой улыбки. Проверенный способ сохранить ее белизну и здоровье заключается в употреблении полезных продуктов. К этому перечню относятся:

  • твердые овощи и фрукты в свежем виде (морковь, капуста, брокколи, яблоко);
  • молочные продукты, богатые кальцием (твердый сыр, брынза, творог);
  • орехи, белый и черный кунжут;
  • свежие соки (при употреблении через соломинку).

Не стоит забывать и о специальных жевательных резинках без красителя. Необходимо ограничить употребление сахаросодержащих продуктов до минимума.

Отзывы наших клиентов

Наши новости

Новости

Правило золотого сечения в стоматологии

Общепринятые стандарты красоты все же существуют. Среди людей с разными типами внешности наиболее привлекательными лицами признаны пропорциональные. Ученые смогли рассчитать...
Read More
Новости

Какой бывает зубная боль и как эффективно с ней бороться

Зубная боль (на профессиональном языке стоматологов – денталгия) – пожалуй, одно из самых неприятных и неожиданных ощущений. Она может легко...
Read More
Новости

Лечение височно-челюстного сустава

Основная функция височно-челюстного сустава (височно-нижнечелюстного сустава) состоит в обеспечении подвижности нижней челюсти. Его важная особенность состоит в парном расположении –...
Read More
Новости

Установка зубных имплантов: особенности приживления и ухода за конструкцией

Установка зубных имплантов широко используется в стоматологии при восстановлении зубного ряда. В зависимости от проблемы и методики, на них могут...
Read More
Новости

Острый периодонтит: разновидности, симптомы, лечение

Гнойный периодонтит — это одно из серьезных осложнений, которое вызывает запущенный кариес. Процесс затрагивает ткани, расположенные вблизи корня зуба. Болезнь...
Read More
Новости

У ребенка режутся зубки: это нужно знать

Появление первых молочных зубов – непростой и достаточно волнительный период, как для малыша, так и для его родителей. Эта фаза...
Read More
Новости

Белый налет на языке – причины и лечение

Язык – это показатель здоровья человека, своего рода визитная карточка. В норме он должен быть светло-розового цвета. Белый налет образуется...
Read More
Новости

Нужно ли сдавать анализы перед имплантацией зубов

Имплантация — хирургическое вмешательство, которое предполагает вживление в челюстную кость искусственных корней. Если у пациента в анамнезе нет серьезных заболеваний,...
Read More
Новости

Барьерная мембрана: применение для имплантации зубов

Мембрана для имплантации— специальная тонкая и эластичная пленка, которая используется в стоматологии как барьерный и фиксирующий материал. Это настоящее достижение...
Read More
Новости

Скученность зубов: 3 причины появления, стадии течения, симптомы и методы лечения

(далее…)
Read More
Новости

Рецессия десны: 8 причин развития, клинические проявления, методы лечения

(далее…)
Read More
Новости

7 причин появления сколов на зубах, 5 видов и методы лечения

Read More
Новости

Гиперплазия десен (фиброматоз) – 5 симптомов, 3 стадии течения, лечение

Процесс активного деления клеток пародонта относится к патологическим, в стоматологии носит название гиперплазия десен (фиброматоз). Происходит увеличение десневой ткани, объем...
Read More
Новости

Шинирование зубов – 7 показаний, 3 вида, преимущества и этапы выполнения

Укрепление шатающихся или едва подвижных зубов в стоматологии называется шинированием. Процедура подразумевает установку специальной шины, которая скрепляет зубы и создает...
Read More
Новости

Коронки на зубы: популярные мифы

Зубные коронки — это протезы несъемного типа, несущие защитную и эстетическую функцию. С их помощью восстанавливается зубной ряд и возвращается...
Read More
Новости

Какая чистка зубов лучше: ультразвуковая или Air Flow?

Ультразвуковая чистка или Air Flow, что выбрать? С таким вопросом нередко обращаются к стоматологам пациенты, планирующие проведение процедуры профессиональной гигиены....
Read More
Новости

Особенности сапфировой брекет-системы

Использование брекет-системы для исправления прикуса, положения нижнего височно-челюстного сустава, коррекции зубного ряда и устранения разнообразных аномалий допустимо в любом возрасте....
Read More
Новости

Как определить: хорошая или плохая пломба

Для восстановления формы и функции разрушенного кариесом зуба врач применяет пломбирование. Материалы для процедуры используются разные и подбираются индивидуально. Важно,...
Read More
Новости

Что нужно знать об элайнерах для зубов

Похвастаться идеальной улыбкой могут не все. Поэтому были придуманы методы исправления ситуации — в том числе начали использовать элайнеры для...
Read More
Новости

Стоматит у взрослых: особенности и методы профилактики

Стоматит — это серьезный воспалительный процесс, возникающий в полости рта. Он проявляется в виде небольших пузырьков и язв, возникающих на...
Read More

Обратите внимание! Опубликованная статья носит информационный характер и предназначена для образовательных целей. Данную информацию нельзя использовать в качестве медицинских рекомендаций. Диагноз и методы лечения должен проводить Ваш лечащий врач! Не занимайтесь самолечением!

Бесплатная консультация

    Отправляя заявку вы принимаете условия соглашения об обработке персональных данных

    Top