Как надолго сохранить белизну зубов

Чем темнее тон кожи человека, тем белее кажется его улыбка. Именно этот факт объясняет то, что зубы у темнокожих людей выблядят для окружающих белоснежными. Нужно признать, что естественный белый цвет зубного ряда — это настоящий подарок природы. Однако известно, что всего лишь 5% населения планеты обладают таким безупречным оттенком эмали. Остальным придется потрудиться, чтобы получить белый цвет зубов. Для этого можно использовать современные методы ухода и отбеливания.

Важно! Даже прибегнув к профессиональной помощи, необходимо как можно дольше сохранить полученный результат в домашних условиях.

В чем секрет сохранения зубов белыми

Природная белизна — это неотъемлемая составляющая здоровья органа. Чтобы его добиться, необходимо:

  • своевременно лечить кариес всей полости рта;
  • проводить качественное пломбирование;
  • ухаживать и укреплять зубы;
  • полировать зубную эмаль и проч.

Если рот здоров, остается только освежить дыхание и придать белоснежной улыбке ослепительный, безупречный вид. Благо, техническое оснащение и профессионалы «Стоматологии Кристалл» предоставляют самый высокий уровень обслуживания.

Эмаль зуба считается самой твердой тканью организма. Она обеспечивает тщательное пережевывание и разгрызание, при употреблении еды или напитков проявляет определенную стойкость к горячим или холодным температурам. Однако зубы расположены в полости рта, их окружают слизистые оболочки, которые «населены» миллионами бактерий. Ежедневная чистка зубов минимум 2 раза в день — это спасение против армии таких «вредителей».

Факторами, которые губительно действуют на эмаль, являются:

  • употребление сладкой пищи, оставляющей налет на зубах;
  • наличие вредных привычек (курение, алкоголь);
  • частое употребление крепких напитков (кофе, какао, чай);
  • злоупотребление фаст-фудом;
  • частое употребление пищи с большим содержанием красителей и консервантов.

Если пациент заботится о красивой улыбке, употребляемая еда должна быть под контролем, а уход за полостью рта — более тщательным.

Особенности ежедневного ухода после отбеливания

Процедуры можно условно разделить на две группы:

  • Очищение зубов и корня языка от налета.

    Исследования показывают, что уже через 4–6 часов после «работы» зубной щетки на поверхности зуба откладывается мягкий слой. Если проблему игнорировать, он быстро накапливается и превращается в плотный налет. Цвет зубов тускнеет, ухудшается, так как выделяемые микроорганизмами токсины, кислоты, а также потенциальные возбудители инфекций и воспалений считаются наиболее вероятными причинами потери здорового вида зубов.

  • Восстановление эмали с помощью специальных зубных паст.

    Строение здорового органа на 95% состоит из прочных кальциевых и фосфорных минеральных комплексов. Остальную долю занимают органические вещества, вода. В здоровом состоянии на поверхности зуба происходят процессы реминерализации и деминерализации эмали. Они находятся в относительном равновесии. При реминерализации Са проникает из пищи в слюну, а затем насыщает структуру поверхностных слоев эмали. При деминерализации кислоты и бактерии «вычленяют» минерал из поверхности зуба, разрушая его. Если нет постоянного ухода и чистки, последний процесс начинает преобладать, а эмаль зуба теряет структуру, изменяет цвет.

Как надолго сохранить белизну после отбеливания

Важно помнить не только о количестве, но и о качестве чистки. Уход за зубами после отбеливания должен быть более тщательным. Желтые, мягкие отложения легко удалить регулярной чисткой, подобрав для себя щетку со средней жесткостью щетины. Процедура должна проходить в течение 3 минут. В промежутках междурядья следует использовать зубную нить. Не стоит забывать об ополаскивателе. Если накапливающиеся отложения самостоятельно удалить не удается, можно прибегнуть к профессиональной чистке и удалению зубного камня в клинике.

После процедуры отбеливания рекомендуется проводить курс восстановительных мероприятий длиной около 1 месяца. Как надолго сохранить белизну зубов без хорошего восстановления? Желательно выбирать зубную пасту с достаточным содержанием фтора или кальциевых соединений. Они способствует укреплению структуры зубной эмали.

Что представляет собой «белая диета»

После отбеливания врач обязательно проведет беседу и даст эффективные рекомендации о том, как надолго сохранить зубы белыми. В числе таких способов — употребление бесцветной еды. «Белая диета» — это перечень продуктов, которые после осветления составят ежедневный рацион человека. Зачастую специалист рекомендует придерживаться ее в период нескольких недель после проведения процедуры отбеливания. В перечень отобранных продуктов входят:

  • белое мясо рыбы, курятина в тушеном или запеченном виде;
  • картошка, капуста;
  • белые грибы;
  • рис, соя;
  • молоко, кисломолочные продукты, сыр «тофу»;
  • зеленые яблоки, груши;
  • грецкие орехи;
  • пшеничный хлеб.

При этом режиме питания следует исключить употребление в пищу красящих «раздражителей». Чтобы сохранить белизну зубов, следует исключить: яркие овощи, фрукты, красное вино, десерты, газированные напитки, шоколад, искусственные сладости, соусы, специи, копчености, «быстрые» супы.

Какие продукты продлевают здоровье и белизну зубов

Крепкая эмаль — залог красивой улыбки. Проверенный способ сохранить ее белизну и здоровье заключается в употреблении полезных продуктов. К этому перечню относятся:

  • твердые овощи и фрукты в свежем виде (морковь, капуста, брокколи, яблоко);
  • молочные продукты, богатые кальцием (твердый сыр, брынза, творог);
  • орехи, белый и черный кунжут;
  • свежие соки (при употреблении через соломинку).

Не стоит забывать и о специальных жевательных резинках без красителя. Необходимо ограничить употребление сахаросодержащих продуктов до минимума.

Отзывы наших клиентов

Наши новости

Новости

Белая диета после отбеливания зубов

Белоснежная улыбка - мечта практически каждого второго человека. Она часто становится визитной карточкой, а в некоторых профессиях без нее и...
Read More
Новости

Лечение зубов у детей под наркозом

Каждый поход к стоматологу, даже на банальный осмотр ротовой полости, превращается в неконтролируемую истерику и ребенок не может провести в...
Read More
Новости

Киста молочных зубов у детей

Киста у детей - явление, к сожалению, не редкое. Практически каждый малыш рано или поздно сталкивается с этой проблемой. Иногда...
Read More
Новости

Как облегчить кашель при прорезывании зубов

Кашель при прорезывании зубов – не редкость среди малышей. Дело в том, что этот процесс сопровождается общим снижением иммунитета, отчего...
Read More
Новости

Что нужно знать про удаление верхних зубов: ответы на 9 распространенных вопросов

Удаление зубов верхней челюсти многим пациентам кажется непростой и устрашающей процедурой. На самом деле, она хоть и сопровождается определенными особенностями,...
Read More
Новости

Откололась коронка: возможные причины и способы восстановления

Коронки – это особый вид протезов, которые надеваются на родной зуб с целью его защиты от нагрузок или на имплант...
Read More
Новости

Лазерное отбеливание зубов

Отбеливание зубов лазером – это технология осветления эмали за счет применения кислородосодержащего состава, который под воздействием лазерного луча убирает пигменты...
Read More
Новости

Штампованные коронки

Что нужно знать про штампованные коронки: ответы на 7 популярных вопросов Штампованные коронки представляют собой ортопедические конструкции, которые надеваются на...
Read More
Новости

5 разновидностей эстетических брекетов: выбираем «свою» систему

Многие привыкли, что брекеты – это металлические громоздкие системы, которые смотрятся не привлекательно и грубо. Часто из-за этого люди даже...
Read More
Новости

Стекловолоконные штифты в ортодонтическом лечении

Применение зубосохраняющих методик позволяет провести эффективное, безопасное лечение при разрушении девитальных зубов. Целостность зубного ряда, правильное смыкание обеспечивают полноценную функцию...
Read More
Новости

Чистка зубов ирригатором: правильная технология

Здоровье зубной системы ⎼ залог эффективной, стабильной работы всего организма. Красивые, ровные, белые зубы стали неотъемлемой частью имиджа современного человека....
Read More
Новости

Наращивание клыков

Эстетическая стоматология открывает широкие возможности для пациентов, которые нуждаются в реконструкции или моделировании зубного ряда. Ровные, белые зубы или обладающие...
Read More
Новости

Чем отличается базальная имплантация от классической

Когда пациент обращается к врачу для протезирования, бывает, что его челюстная кость слишком маленькая для установки винтовых имплантов. Такое случается...
Read More
Новости

Оголились корни зубов — чем это грозит и как лечить?

Среди стоматологических заболеваний одним из самых распространенных, имеющих воспалительный и невоспалительный характер, является рецессия. Это недуг проявляется эстетическим дефектом, когда...
Read More
Новости

Тупая боль в десне: почему болит, возможные осложнения, лечение проблемы

Болезненные ощущения в полости рта бывает сложно локализовать, ведь они часто распространяются сразу на несколько участков. Боль при воспалении десен...
Read More
Новости

Как работают отбеливающие пасты?

Здоровые зубы и ослепительная улыбка стали негласным знаком успешности в современном мире. Прежде всего это приятно самому человеку, плюс окружающие...
Read More
Новости

Крем «Корега» для зубных протезов: что собой представляет, как пользоваться

После установки съемной конструкции возникает ряд неудобств из-за ее неплотного прилегания, попадания внутрь мелких частей еды, выпадения при чихании. Решить...
Read More
Новости

Комбинированные брекеты — невидимые системы из керамики

Неправильный прикус плохо влияет на костную систему челюсти, делает лицо асимметричным, а улыбку – непривлекательной. Решить эту проблему помогут комбинирующие...
Read More
Новости

Зубной порошок: польза и особенности применения

Красивая улыбка и здоровые зубы не только свидетельствуют о нормальной работе организма, но и повышают уверенность в себе, легкость общения....
Read More
Новости

Зубная паста со фтором: состав и особенности выбора

Красивая улыбка свидетельствует о здоровье, является важным залогом уверенности в себе, успешного общения с окружающими. С древних времен люди искали...
Read More

Обратите внимание! Опубликованная статья носит информационный характер и предназначена для образовательных целей. Данную информацию нельзя использовать в качестве медицинских рекомендаций. Диагноз и методы лечения должен проводить Ваш лечащий врач! Не занимайтесь самолечением!

Бесплатная консультация

    Отправляя заявку вы принимаете условия соглашения об обработке персональных данных

    Top